Футбольный клуб «Зенит» — один из самых титулованных и популярных клубов России, основанный в 1925 году. За свою долгую историю «Зенит» достиг множества значимых успехов, включая победы в национальных чемпионатах, кубках и суперкубках России. Клуб славится своей уникальной атмосферой, преданными фанатами и высоким уровнем игры, что делает его неотъемлемой частью спортивной жизни страны и одним из лидеров российского футбола.
Сотрудничество с НПП «Крион»
В 2016 году началось сотрудничество между научно-производственным предприятием «Крион» и футбольным клубом «Зенит». В рамках этого партнёрства в тренировочном центре команды была установлена криосауна KRION модели VIP, оборудованная автоматическим трубоподъёмником и возможностью проводить процедуры без длительной подготовки оборудования.
Уже в 2020 году две криосауны KRION стали частью обновлённой раздевалки команды на стадионе «Газпром Арена» — одном из самых технологически оснащённых стадионов страны, который также стал символом нового архитектурного облика Санкт-Петербурга.
В 2016 году началось сотрудничество между научно-производственным предприятием «Крион» и футбольным клубом «Зенит». В рамках этого партнёрства в тренировочном центре команды была установлена криосауна KRION модели VIP, оборудованная автоматическим трубоподъёмником и возможностью проводить процедуры без длительной подготовки оборудования.
Уже в 2020 году две криосауны KRION стали частью обновлённой раздевалки команды на стадионе «Газпром Арена» — одном из самых технологически оснащённых стадионов страны, который также стал символом нового архитектурного облика Санкт-Петербурга.
В 2024 году на тренировочной базе ФК «Зенит» было проведено обновление криосауны, чтобы гарантировать соответствие ключевого элемента реабилитационного процесса последним технологическим стандартам.
Общая криотерапия в тренировочном процессе и реабилитации
Использование общей криотерапии в тренировочном процессе и реабилитации спортсменов требует внимательного подхода, так как метод оказывает значительное влияние на организм, способствуя нормализации различных физиологических процессов. Это может временно влиять на спортивные результаты, поэтому крайне важно грамотно планировать применение этой процедуры.
Рекомендации по использованию общей криотерапии:
- В день соревнований: процедуры в криосауне KRION рекомендуется проводить после завершения соревновательного процесса для ускорения восстановления, детоксикации, профилактики мышечных спазмов, подавления боли и психологической разгрузки. Оптимальное время — в течение часа после активности. Можно повторить процедуру с интервалом в 6 часов или сократить паузу до 1 часа.
- Во время тренировочного периода: общая криотерапия применяется до и после тренировок. После тренировок — для ускорения восстановления и детоксикации; перед тренировками — для нормализации процессов и повышения эффективности тренировки. Процедуры проводятся непосредственно перед тренировками и сразу после них, до трёх раз в день с перерывами не более 6 часов.
- В реабилитационный период: спортсмены, прошедшие курс криосаун, отмечают ускорение процессов регенерации тканей, более быстрое заживление ран и переломов, улучшение состояния сосудистой и нервной системы, компенсацию локальных повреждений и восстановление двигательных функций.